排卵日の伝え方

伝えるタイミングが大切！

「今日は排卵日だよ」とストレートに伝える人が多く、仕事に行く前や寝る前など伝えるタイミングがポイントのようです。

• 「排卵日だから早く帰ってね。」とストレートに言います

  37歳／専業主婦

• 朝の出勤前に「今日、排卵日だからね」と伝えておくと早めに寝床についてくれました

  37歳／専業主婦

• 寝る前に伝えればいい流れになることが多い

  26歳／専業主婦

• 朝、「今日だよ！」って伝えておくと早めに帰ってきてくれた

  31歳／専業主婦

• 「今日、できれば早く帰ってきて」と伝えていた

  39歳／パート・アルバイト

日付を明確にしてわかりやすく

いつが排卵日であるかを明確に伝えることでパートナーの意識も変わるよう。
生理後の計算や排卵日予測検査薬、基礎体温表などを見せるのも有効。

• 何日も前から言っておけば飲み会などの予定を調整してくれます

  26歳／専業主婦

• 「これから数日間がチャンス！」と言ってやる気をあおる

  29歳／パート・アルバイト

• 「今日はできやすいみたい！」と言うと頑張ってくれます

  28歳／会社員

• 「排卵日は○日ね」と事前にはっきり伝えておいた

  31歳／会社員

• 排卵日予測検査薬を見せてリアリティとともに伝えてます！

  29歳／専業主婦

• 生理後に計算してこの辺と伝えておき数日前に念押し

  29歳／専業主婦

• 基礎体温表を見せ「今日あたりが排卵日かも」と説明する

  36歳／専業主婦

アプリやメールなどのツールも効果的

アプリやメールなどを使うと伝えやすいという人も。
スタンプを活用したりするとプレッシャーを与えづらく、自然といい雰囲気に。

• アプリで排卵日を知らせる

  27歳／専業主婦

• 排卵日のスタンプを決めておいてそれを送る

  33歳／専業主婦

• メールで「今日が排卵日みたい」と伝えます

  37歳／会社員

• メールで「今日、お願いします！」で伝わります

  38歳／専業主婦

• メッセージアプリで「今日お願いしたいけど、大丈夫かな？」と伝えていた

  34歳／パート・アルバイト

• 直接伝えられたい
• 間接的に伝えられたい
• 特にない/わからない

75%が「直接伝えられたい」と回答

• お互い大事なことだから直接伝えられたい

  35歳／会社員（技術系）

• 恥ずかしがらずに言ってもらったほうがいい

  36歳／会社員（事務系）

• 心構えの為に、伝えてほしい

  36歳／会社員（技術系）

• 確率が高くなる日なら頑張りたいから

  35歳／会社員

• 来月の○日くらいなので、よろしく！とラフに伝えてほしい。

  39歳／会社員（技術系）

• 必要な情報なのではっきりと伝えてくれたほうがうれしいと思う！

  39歳／会社員（技術系）

• 妻の伝えやすい方法でいいと思う

  27歳／自営業

• わかりやすくカレンダーに書いておいてほしい

  29歳／会社員

• 日常会話の中で普通に伝えてほしい

  33歳／会社員（技術系)

• サインを出してほしい

  38歳／会社員（技術系)

• 

• 

• なるべくオブラートに包んで

  27歳／公務員

• 恥ずかしいからそっと教えてほしい

  32歳／会社員（技術系）

• それとなく伝えられたほうが対応しやすい

  37歳／公務員

• メモやメールなどで伝えてほしい

  34歳／会社員（事務系）

• 何も言わずに迫ってきてください

  34歳／自営業

• うれしかった
• プレッシャー
• 特にない/わからない

72%が「うれしかった」「助かる」などのポジティブな反応！

• 子供がほしいという共通の思いを感じた

  35歳／会社員（技術系）

• 仕事の調整ができた

  33歳／会社員

• 考えていることが一緒でうれしかった

  34歳／会社員

• 今日は特別な日として、心構えをもって一日望むことができた

  39歳／会社員

• お互いの体調を合わせることができるので、ありがたい

  38歳／会社員

• 大事なことだから話してくれて嬉しかった

  30歳／会社員

• 自分にも気を引き締めるという気持ちが出てきた

  38歳／会社員

• 年齢も年齢なので、タイミングを合わさないとならないし、予定が立てられて助かった

  39歳／会社員

• 頑張ろうと思った

  28歳／会社員

• 真剣さが伝わった

  38歳／会社員

悩んだという声も

• 少し緊張しました

  38歳／会社員

• 今すぐに子供が出来ることへの覚悟が出来ていなかったため、
  催促されたことに戸惑いを感じた

  31歳／会社員

• わかりやすくもあったが、プレッシャーにもなった

  33歳／会社員

• 困った

  27歳／会社員

夫婦それぞれにあったやり方で力を合わせましょう

子供がほしい！という二人の目的を明確に話し合っておけば、直接伝えることはプラスに作用することが多いよう。
でも、感じ方は人それぞれ。夫婦でしっかり話し合ってベストな方法を見つけてください。
お互いの気持ちを思いやる伝え方が、妊活も夫婦仲もうまくいく秘訣かもしれませんね。