世界の妊活パイセン Vol.3 アメリカ編

ハロー！ もちろんいいですよ。

ええ、息子を授かったのは30歳です。でもじつは、28歳の時に1度流産していて。その時は10ヵ月ほど妊活した末の妊娠だったのだけど。とてもショックでした。

その後3、4ヵ月は妊活も休んでいましたが、ほどなくして妊娠することができました。でも、2回目の時は第4週まで妊娠を周囲に言うのは控えていましたね。最初の時は嬉しくてかなり初期から言っていたのだけど。

妊娠前は週3回ジムに通ってエクササイズをしていました。太り過ぎはいけないと聞いていて。でも、妊娠後は週1〜2回に控えて、安定してからは3回に戻しました。ニューヨーカーはみんなジムに通っています！

以前から健康的な食事を心がけていたから、妊活のためというわけではないけど、野菜や果物はオーガニック！あとはサーモンやタラなどの魚介を使って地中海風の料理をよくしていました。

お酒やカフェインはやめて、ローズマリーのお茶も飲んでましたね。あとはサプリメントも活用してしていました。

ビタミンやローヤルゼリーのサプリメント、オメガ３-脂肪酸が豊富なフィッシュオイルを摂るようにしましたね。

夫は乳酸菌を毎日摂るようにしていました。それから、私は基礎体温をつけていたのだけど、排卵日とおぼしき日にはストレートに伝え、彼も協力してくれました。

え、初めて聞いたわ！文化が違うとそういうこともあるのね。

はい。アメリカでもとっても有名です。ドラッグストアの棚に置いてあって、すぐに買えるわ。産婦人科ですすめられることもあるみたい。

流産した後は、原因を調べに夫と病院へ行きました。そしたら、私は遺伝的に血がつまりやすく、流産しやすい体質だということがわかって。夫のベンもまだ28歳だったけど、精子の数が少ないことも判明して。

今まで通り健康的な生活をつづけ、産婦人科で体質を改善する薬を処方されたので、毎日飲んでいました。

ほしいのは、女性同士でオープンに妊活を話し合える場所。私は28歳だったけど、当たり前のように妊娠できると思っていたし、友人もみんな無知だったと思う。もっと若いうちに妊活の知識を教えてもらえる場所があれば、これからの若い女性たちの大きな助けになると思うの。

そうでもないのよ。きっと悩んでいる人はたくさんいるんだろうけどね。

どこから来たものかはわからないのだけど、昔から生まれる前の子どもの物は、家に入れてはいけないという迷信があるの。悪いことが子どもに起こるって。子ども服やベッドも、親や友達の家に置かせてもらったりするみたい。私はしなかったけどね（笑）。

排卵日を伝えにくいっていう話が印象に残っているのだけど、もし言葉で言えないのだったら、ムードで伝えるのも大事かもしれません。セクシーな下着や音楽で盛り上げるのもいいんじゃないかな。タイミングはとってもとっても大事だから！